НАЙ-НЕОБИЧАЙНИЯТ НАЧИН ДА ЗАВЪРШИШ ГОДИНАТА

Време за четене3 Минути, 22 Секунди

„Когато баща ми беше на смъртно легло, с последни сили той позвъни на няколко души, за да им благодари за това, че са го подкрепяли в различни периоди през живота му. Благодари и на семейството си. Останахме изумени. Сякаш знаеше, че на другия ден ще си отиде. Това беше един от най-мъдрите и, за жалост, последният урок, който ми даде. Вдъхновена от него, вече втора година през декември правя същото. Не, защото животът свършва, а за да отворя вратата на новата година спокойна и защото животът може да продължи още по-хубаво – с благодарност. Ще се радвам да споделите това с читателите на BWoman“, М. К. от Пловдив.

Още от BWoman във Фейсбук:

Последвайте ни тук

Това съобщение във Фейсбук страницата ни BWoman BG ни разчувства и ни вдъхнови да разработим темата за ритуала на благодарността, който може да се превърне в необичаен и магичен завършек на годината. Тук не става въпрос за това да благодарим на съседа, че е приел пратка за нас. Нито пък за това да изкажем благодарност на колега, ако ни е отменил в някоя задача. Ясно е, че веднага сме изразили признателност. Става дума за това да изненадаме приятно хора- познати или непознати, които са докоснали душата ни, които са ни донесли хубава емоция и са допринесли за духовното ни израстване.

Когато изпращаме поредната година, изпитваме естествен порив да затворим старите страници и някак да започнем на чисто. Но, преди да погледнем напред, можем да направим тихо и скромно един пречистващ жест, който ще промени вибрацията на живота ни – ритуалът на благодарността към хората, които по някакъв начин са ни повлияли. Това може да е човек, който ни е подал ръка, когато сме били в труден момент. Може да е някой, който е казал нещо и така ни е отворил очите, дал ни е надежда или ни е вдъхновил, дори и без да знае. В ерата на социалните мрежи това се случва всекидневно.

Какво да направите? Седнете на спокойно място, вземете лист и химикал и си припомнете хората, които през годината, или през годините, по някакъв начин са ви оказали въздействие. Вече разбрахте за какво говорим. Направете списък. Кои от тези хора познавате лично, кои знаете само от медии и социални мрежи? Ако нямате личен контакт, напишете имейл, съобщение или просто отправете към човека благодарствена мисъл, като споделите на глас как ви е повлиял. Ако чувствате, че ви е трудно да изговорите това, благодарете вътрешно. В енергийния свят и това е напълно достатъчно. Както казва известен духовен учител: „Благодарността е ключът, който отключва сърцето. Който благодарни мисли изпраща към света, получава обратно светлина, мир и изобилие.“

„Миналата година реших да благодаря на човек, когото дори не познавам лично. Беше жена, която следвам в Инстаграм – тя споделяше на живо интересни мисли, излъчваше много хубава енергия и така в един период на самота запълни моите вечери. Ако не беше тя, сигурно щях да изпадна в депресия. Затова й изпратих цветя, без повод. Просто да я поздравя. На друг човек написах имейл и му благодарих, че неговата книга ме мотивира да стана още по-добра в работата ми. Тази година отново правя списък. Вече си купих билет за концерта на един артист, чийто талант също ме вдъхновява и радва. Така ще му благодаря – като съм в залата“, споделя още читателката ни. Тя даже дава съвет да си водим дневник през годината, за да не забравим някого следващия декември. А самият процес на припомняне на случки, емоции и хора, както и обмислянето на интересни идеи как да им благодарим, е направо пречистващ.

Според много духовни учения благодарността е един от най-високите вибрационни процеси. Тя отключва усещане за мир, хармония и вътрешна пълнота. Когато благодарим, ние всъщност признаваме даденостите, уроците и доброто – и това разширява полето на изобилието около нас. Започват като по чудо да ни се сбъдват желания, да срещаме правилните хора, да живеем много по-добре.

В някои традиции се вярва, че благодарността „затваря енергийните кръгове“, за да може новото да се прояви. В други – че тя пречиства миналото и освобождава пътя за следващите стъпки. Но всички духовни системи са единодушни: благодарността лекува. Не другите – нас.