By 
0
0
Всяка жена иска кожата й да е здрава, красива, сияйна. И това няма общо с годините. Факт е, че се срещат млади момичета, чиято кожа е в ужасно състояние и дори най-скъпият грим не може да прикрие недостатъците. Има и зрели жени, чиито лица изглеждат чудесно, макар и с видими бръчици.
Още от BWoman във Фейсбук:
Последвайте ни тукЗащо грижата за кожата е толкова важна? На първо място, защото това е най-големият орган в нашето тяло, който не само покрива съдове, мускули, плът, но и защото е много важен за прочистването на организма. Знаете ли, например, че екземите са в резултат на проблем във вътрешните органи, отговорни за изчистването на белтъците. Когато не могат да се справят, организмът започва да ги изхвърля през кожата като пъпки и обриви. Това идва да ни покаже, че състоянието на стомаха, червата, черният дроб, жлъчката, панкреаса са отговорни за вида на кожата ни. Подобряването й трябва да започне именно отвътре навън.
След като знаем това и вземем нужните мерки, то някои външни процедури също могат да са ни в помощ.
ВОДАТА: Хидратацията е изключително важна, за да е сочна кожата. „Сухите“ жени не излъчват сексапил и жизненост. Затова всяка дама трябва да има подходящи хидратиращи продукти за лице – серуми, спрейове, кремове. Да, това в никакъв случай не отменя пиенето на вода- 30 мл на килограм тегло всеки ден. Съчетани, тези две препоръки правят чудеса.
МАСАЖИТЕ: Редовните масажи на лицето са полезни не само за лимфата, да няма отоци и подпухналост, но и за мускулите. Ако заедно с масажа правим и упражнения за лице, ефектът ще е поразителен. Преди да отидете да ви поставят ботокс или хиалурон, опитайте с фейс йога, обилна хидратация и правилно хранене. Добрият овал, скулите, челото зависят от състоянието на лицевите мускули, не от инжекции. Неслучайно много жени след намеса изглеждат подпухнали, неестествено подути или с нелеп учуден поглед, заради ботокса на очите и челото, който повдига веждите. Не си го причинявайте, освен, ако не е наистина наложително. Но дори и тогава, нека намесата да е минимална. Още по-вредни са тези инжекции за младите жени, които твърде рано започват със сериозните намеси. След 15-20 години лицето ще е изтощено от такива процедури, а мускулите ще са изгубили тотално тонуса си. Опасността в зрелите им години да изглеждат като с маска, е огромна.
ХРАНЕНЕТО: Кожата е най-големият издайник на хранителните ни навици. Петна, пъпки, груба кожа, зачервяване и други дефекти показват, че в стомаха влиза некачествена и неправилна храна. Кожата не обича бяла захар, вредни мазнини, алкохол, цигари, брашно. Опитайте за 1-2 седмици да премахнете тези вредни неща от порциона си и ще видите огромната разлика.
