By 
0
0
От месеци, а някои от години, си мечтаете за здрави, дълги нокти, които да оформите в красив маникюр с ефектен лак. Но когато погледнете към ръцете си – виждате къси, нацепени, чупливи, тънки и бледи нокти. Отивате до аптеката или близката дрогерия и купувате поредния заздравител с нова надежда, че този път ще има ефект. След месяц отново сте в същото положение.
Още от BWoman във Фейсбук:
Последвайте ни тукТози омагьосан кръг е познат на стотици жени.
Най-лесните и банални обяснения, които чуваме, винаги са свързани с бита: кухнята, постоянното мокрене с вода и агресивните препарати за чистене, които изсушават плочката. Тогава някой ви казва: „Липсва ти калций!“. Вие веднага купувате и започвате да пиете таблетки с шепи. Резултатът? Отново няма ефект.
И няма как да има, защото тук се крие голямата заблуда. Нокътната плочка е изградена основно от кератин – твърд протеин (същият, от който е направена и косата ни), а не от калций. За да бъде този кератин здрав и плътен, на организма са му нужни аминокиселини, сяра, цинк и витамини, а не просто калциеви таблетки.
Накрая повечето жени се отчайват. Или си ходят с късо отрязани нокти, или пристъпват към тежката химия – гел лаковете, толкова модерни напоследък, но и толкова вредни. Защото те буквално довършват изтощения нокът. При пиленето преди нанасяне и при агресивното сваляне с ацетон или фрези, горните слоеве на кератина се разрушават механично. Нокътят става тънък като хартия, спира да „диша“ и се затваря в парников ефект под гела, което е перфектна среда за развитие на бактерии.
А решението е толкова просто. Невинаги е бързо и лесно, но е трайно.
Състоянието на ноктите всъщност показва какво става в червата и как се усвояват там хранителните вещества. Докато не оправите чревния си тракт, няма да видите здрави нокти, колкото и скъпи мазила да купувате. Ако микробиомът ви е увреден, тялото просто не може да абсорбира полезните елементи от храната, за да изгради здрав кератин.
„Десетилетия търсех варианти да оправя ноктите си. Бях се отчаяла – все едни меки, цепят се, чупят се, пожълтяха даже. Ходих на какви ли не специалисти. Нямаше никаква причина от типа гъбички или нещо такова. Оздравяването стана съвсем случайно и като допълнителен ефект към друго лечение“, разказва ни читателката от София М.И., която ни подсказа темата.
Чула за невероятните свойства на маслото от черен кимион за организма, тя започва да го пие по традиционната схема. Целта ѝ е да регулира микробиома в храносмилателния тракт, защото е имала оплаквания като подуване и нередовен стомах. За 14 дни в лъжичката добавяла и по 2-3 капки масло от риган.
Именно тази мощна природна смес прави чудеса в червата. Маслото от черен кимион има силни противовъзпалителни свойства и подхранва добрите бактерии, докато маслото от риган действа като мощен естествен антибиотик и антимикотик – то изчиства патогенните бактерии, паразити и скрити гъбички в червата, които буквално „крадат“ хранителните ни вещества.
След втория месец на този вътрешен детокс, М.И. с изненада установява колко бели и здрави са станали ноктите ѝ.
„Първо се втвърдиха средните и палците, после показалецът и безименният, а сега виждам, че вече и кутретата са твърди. Имам почти 1 см маникюр, лакът стои перфектно, не мога да се нарадвам“, споделя още читателката.
Може да ви прозвучи странно, но това, че първо са се втвърдили палците и средните пръсти, а най-накрая кутретата, има своето научно обяснение. Кръвоснабдяването на ръцете не е абсолютно еднакво за всеки пръст. Палците, средните и показалците са най-големи, най-натоварени в ежедневието и имат най-интензивно кръвообращение. Когато червата започнат да усвояват полезните вещества, те достигат първо и в най-голямо количество до местата с най-силен приток на кръв. Кутретата са най-малки, периферното кръвообращение там е най-слабо и затова те получават своя дял от хранителните вещества най-накрая.
Какво всъщност е станало в организма ѝ?
Когато комбинацията от черен кимион и риган е прочистила и балансирала чревната флора, лигавицата на червата е започнала да работи правилно. Тялото най-накрая е успяло да усвои напълно протеините, витамините и минералите от храната. Този приток на чисти хранителни вещества веднага е достигнал до корена на нокътя (матрикса), давайки му нужния строителен материал за синтез на качествен, плътен кератин.
Финалът е ясен: Външната красота винаги е отражение на вътрешното здраве. Вместо да маскирате проблема с поредния заздравител или пласт гел лак, погледнете навътре. Погрижете се за стомаха и червата си и ноктите ви ще ви се отблагодарят с блясък и здравина, за които дори не сте мечтаели!
