By Кога една майка намира време за себе си? Почти никога. Между хранене, игри, домашни, онлайн срещи и домакински задачи, минутите изтичат като пясък. И все
БЪРЗИ КРАЧКИ – БЪРЗИ РЕЗУЛТАТИ
Безспорно е, че редовното ходене значително подобрява здравето. Възприето е да се смята, че 10 000 крачки на ден са предостатъчни. Всъщност тази формула идва
